Дети боятся глазами взрослого
Жизнь в нестабильное время любому человеку дается непросто. Как не передать негативный спектр эмоций своим детям и близким, и оставаться при этом для них надежной опорой? Попробуем поразмышлять над этим вместе.
Стресс-менеджмент для родителей
Стресс: "хороший" и "плохой"
Почему мы постоянно вспоминаем тему стресса? Родительство – это же радость! Ну и ответственность, конечно, тоже… Родительство – это взятое на себя обязательство. Это наша судьба, это смысл нашей жизни… При чем тут стресс?
Как реагировать на грубость?
Как поступить в ситуации, когда подросток провоцирует на агрессию, говорит гадости, вызывает ответную злость?
Чему стоит научиться родителю подростка,
если он хочет быть счастлив сам и вырастить счастливого человека
Что из домашних дел я могу перепоручить другим людям?
Одна из стратегий справляться со стрессом и управлять своим состоянием – СОЗДАНИЕ СИСТЕМЫ ПОДДЕРЖКИ.
«Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию»
Фрагмент из книги Людмилы Владимировны Петрановской
